日本橋 あべん亭

　
初夏の風も爽やかな頃となりましたね。
みなさまGWはどのように過ごされましたか？
わたくしは、美術館や映画館に行ったり
たくさん本を読んだりしてゆったりと過ごしました。

さて、一念発起してダイエットを開始してから一月余
このところ大酒を飲む機会が増えてしまい、
これでは元の木阿弥ではないかと反省し、
先日の日曜日、ファスティングを行いました。

ファスティングというのは簡単に言うと断食ですね。
私がやったのはプチ断食です。

こういう↑ファスティングジュースを用いて
ビタミンやミネラルを摂りながら、1日だけ
ファスティングを行いました。

不思議と空腹にもがくこともなく・・・
つつがなく終えることができました。

するとファスティング後は
お通じがよくなり、食べ物の味が美味しく感じられるようになり
心なしか肌もよくなったような気がします。

いいですよ、ファスティング。

あとは反動でドカ食いなどしないよう
摂生に努めたいしだいです。
　

もうすぐ夏ですねー☆
今年我が家にリラックマ風鈴がやってきました♪

ここは今年オープンしたリラックマストア2号店です！
東京駅の八重洲地下にできましたっ
会社から近いので、帰り道よく立ち寄りしちゃいます。。

お店は狭めですがここにはグッズが集約されていて
癒されっぱなしの空間です”　（笑

新商品として・・クラシエホームプロダクツよりリラックマ初の基礎化粧品
★☆リラックマ＆ビューティ☆★が6月下旬より数量限定発売になります！

女性の方はぜひおススメです♪
まだまだリラックマに囲まれて生きていきたいと思います！！

あまり本を読む方ではないのですが、
なぜか絵本には詳しいんです。

特にお勧めの3冊を姪っ子にプレゼントしたところ、
お気に入り♪
字も読めないのにストーリーを覚えています。

右から、「にじいろのおさかな」。
とても奇麗な色彩で、飾るとインテリアにもなりそうな感じ。
魚の正面顔が描かれているところも、おもしろい本です。

真中が「しろいうさぎとくろいうさぎ」。
やさしいタッチの絵です。
恋愛中の方が読んだら、ニコニコしてしまいそうなストーリーなんですよ。

そして、左の「かいじゅうたちのいるところ」。
わたしの大好きなモーリス・センダックの絵本です。
舞台美術も手掛けていた絵本作家です。
読み終わった後に、ほんわかする様なストーリーです。
この絵本が好き過ぎて、
原画を見る為に長野県岡谷市にある「イルフ童画館」に何度もいきました。
ショップもありまして…

大事なコレクションの一部です♪